Yaddaş, diqqət və zehni fəaliyyət üçün faydalı qidalar
Rusiyalı həkim beynin aktivliyini artıran qidaları açıqlayıb. Babayolu.az Milli.az-a istinadən xəbər verir ki, nevroloq Olqa Zinçeva yaddaş, diqqət və zehni fəaliyyət üçün faydalı qidalar barədə danışıb. Həkimin sözlərinə görə, düzgün qidalanma təkcə ümumi sağlamlıq üçün deyil, həm də beynin normal fəaliyyəti üçün mühüm əhəmiyyət daşıyır. O qeyd edib ki, məhsulları seçərkən orqanizmin fərdi xüsusiyyətlərini və mümkün…